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波の切り替わり
この前人間関係でのストレスがちょっとあり、そこがきっかけで体調の波が切り替わってしまったらしいです。


ほんと、人間関係というか、自分でうまく処理できない事に直面すると弱いです。

ソレ自体はたいしたことないし、すぐに解決というか心の整理がついたのですが…波は切り替わってしまった。


少し疲れやすく、テレビ見たり話したりと何でもない時に泣きたくなる感覚に。
といっても涙が出ないのでもやっとします。

動悸も多くなり、頓服の服用が増えます(´Д`|||)




その程度で済んでますけどね。




でも自分の言動も気になったりしてて、ちょっと過敏だなぁ。


うまく人間関係立ち回れていないような、相手の反応を見て後悔したり…あまり喋らない方がいい時期が、波で来ます。

実際に、何かそれまでと自分の言動が違うのかどうかまではわからないけど、
自分の心が傷付く…?ので、喋らないでおとなしくしてた方が安全みたいな感じです。







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[ 2017/12/13 21:15 ]

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